Til en første konsultation starter vi med en kort samtale omkring din problematik. Efter samtalen vil jeg lave en undersøgelse af problemet, for at afklare hvilken type genoptræning der giver mening for dig.
Til sidst, finder vi sammen nogle øvelser der passer til dig, din problematik og der hvor du er i din genoptræningsfaser.
Du møder fysisk op i CrossFit Odense.
Du booker en tid gennem min hjemmeside, sociale medier eller gennem samtale med mig.
Vi ses til en konsultation og får lagt en plan der passer til dig og din problematik.
Vi planlægger hele tiden at gøre træningsplanen hårdere og sværere, så du kommer stærkere og smertefri tilbage.
Har du spørgsmål til forløb, genoptræning priser mm. ? Så skriv til mig her!
